力。
今日の一枚。+488
みなさんおはようございます～ (^o^)丿 今日も読んでくれてありがとう。昨日はとても天気が良かったね。
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ハイレベルのスピードでプレイするために、
－ イチロー
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力。
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スポーツの世界でも
そのほかの世界でも
何かをするときに、
特に初心者の人がよく
言われることは
「力を抜きなさい」
ということだと
思います。
どうしても、
やり方がわからない、
力の入れ具合がわからない
初めてで緊張している
などという
時は
力が入ってしまいます。
力を抜けと
言われると
では
どこに力を入れたらいいのか
わからなくなりますが、
おそらく
どんなスポーツでも
どこにも力を入れずに
緩くしているのが
基本ではないでしょうか。
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高校時代の
剣道部の
大（おお）先生は
構えから
とても
優雅にしていらっしゃって、
まるで
どこにも力が入っていないように
見えます。
しかし、
こちらからは
どこにも打ち込めないのです。
まるで
わたしは
蛇に睨まれた蛙
のようでした。
(ーー;)
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力を抜いているように
見えて
力を抜いていない。
それは
奥にいつも
準備されていて
力が瞬時に入るように
なっている
という
感じでしょうか。
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いつか
あんな大先生のように
力を入れずに
必要な時に
瞬時に
力を出せるように
なれるといいなと
思っています。
いつも
自然体で
どこにも力が入っていないように
見えるけれども
一瞬にして
力を出して
また自然体に戻る。
そんなことが
できたら
素晴らしいな。
きっと
一生の課題でしょうね。
ぼくは
一生の課題ばっかりやなあ(笑)
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今日も一所懸命に生き、学びます。
今日も素敵な一日を！
今日もみんながいてくれることに感謝！
今日もあなたの奥に秘めた力がみんなを助けるのですね。
(^o^)丿
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あなたがあなたの中にある本当の可能性を開く時－☆
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